Fødselshypnose

Fødselshypnose er et relativt nyt område. Forskning viser, at tillært frygt for smerter ved fødslen ofte er skyld i selv samme smerter. Den gravide bliver med andre ord "hypnotiseret" til at forvente, at hendes fødsel vil gøre ondt. "Ammestuehistorier", hun har hørt i tidens løb om andres svære fødsler hjælper heller ikke ligefrem! Denne frygt udløser stress-hormoner under fødslen. Disse hormoner får alle kroppens muskler til at spænde - også livmoderens. Dette forhindrer den i at udføre de helt naturlige bevægelser, den skal udføre i forbindelse med fødslen. Med fødselshypnose afhypnotiserer vi denne frygt, og du lærer at slappe dybt af og bringe dig selv i en tilstand, så stresshormonerne holder sig væk. På den måde forløber fødslen meget mere naturligt og på den måde, som kroppen er designet til, og uden at man kommer til at modarbejde den. Man lærer så at sige at gå i dyb afslappelse og lade kroppen gøre sit arbejde uden at forstyrre den - hvorved fødslen forløber hurtigere og nemmere - moder og baby til fælles gavn og glæde. Samtidig lærer man det ubevidste sind at automatisk bedøve de steder, hvor det kan komme til at gøre ondt i forbindelse med barnets passage ud igennem fødselskanalen.

Det er en teknik, du vil lære i god tid inden fødslen, så du kan praktisere den alene, når tiden kommer. Du vil komme til at opleve en fødsel, hvor du er dybt afslappet, men alligevel med hele tiden, og hvor det ubehag, der kan komme, vil være minimalt. Man kan ikke garantere en 100% smertefri fødsel, men det vil hjælpe kolossalt.